Birçok insan sezginin onlar için mevcut olmadığına inanıyor; doğa onu ödüllendirmedi. Belki de sınavda başarısız bir bilet seçimi, piyango veya kumar kaybetme, can sıkıcı bir hata vb. ile buna ikna olmuşlardı. Ancak gerçek şu ki, listelenen olayların tümü sezgiden çok duyu dışı algıyla ilgilidir.
Paranormal yetenekler aslında yalnızca seçilmiş birkaç kişinin elindedir, ancak herkesin sezgisi vardır ve buna hiç şüphe yoktur.
Başka bir şey de, bununla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsunuz, birisinin anlattığı hikayeleri ve "akıllıca" tavsiyeleri sürekli olarak yeniden anlatan mantığın sesi nedeniyle kendinizi duyamıyorsunuz.
İyi haber şu ki kalbinizin sesini duymak için kendinizi eğitebilirsiniz. Ne için? Bu iyi bir soru. Gözlerimiz kapalı bir resimdeki rengi veya şekli belirlemek için değil, dünyada gezinmek, sizin için neyin ve kimin doğru olduğunu anlamak ve hayatınızı nasıl yaşayacağınızı anlamak için sezgiye ihtiyacımız var.
Ve bu arada, sezgiyi geliştirmeye çalışmak mutlaka analitik düşünceyi terk etmek anlamına gelmez.
“Kalbinin sesini dinleyen” ve aptalca şeyler yapan çılgın bir fanatik olmayacaksınız, ancak akıl ve kalbin uyumu içinde yaşayan o ender insan olacaksınız.
Görevimiz kendimizi duymayı öğrenmek, içimizdeki iç sese bazen mantığın sesiyle çelişse bile güvenmeyi öğrenmektir. Korkunun, belirsizliğin, güvensizliğin sesini görmezden gelmeyi, gerçeği yanılsamalardan ayırmayı, mümkün olduğunca bilinçli olmayı öğrenmeliyiz.
Bu çok fazla manevi çalışmadır, ancak bunu yaparsanız olumlu değişiklikler sizi bekletmeyecektir. Sezginizi geliştirmenize yardımcı olacak iki meditasyon vardır.
Omurganızı dik tutun, gözlerinizi kapatın, enerjinin yukarıdan aşağıya nasıl yükseldiğini hayal edin. Dikkatinizin dağılması durduğunda ve onun içinizde yoğunlaştığını hissettiğinizde gözlerinizi açın ve bakışlarınızı mum alevine sabitleyin. Alevle birleşmeye çalışın, bir olun. Sakin, sıcak, sizi arındırır, olumsuzlukları yok eder, yeniler.
20 dakika sonra gözlerinizi kapatın - alevin görüntüsünü yanınızda bırakın, o artık içinizde yaşıyor, sakin ve sıcak. Derin bir nefes alın, yavaşça nefes verin ve gözlerinizi açın.
Sukhasana'da oturun: düz omurga, sakin nefes alma, rahat pozisyon. Avuçlarınızı birleştirin, dirseklerinizi yanlara doğru açın ve avuçlarınızı üçüncü gözün (kaşlar arasındaki bölge) yakınına yerleştirin.
Bir niyet oluşturmaya başlayın: İç sesinizi duymaya çalışın, müreffeh ve uyumlu bir şekilde yaşamak için yaşamda hangi yolu izlemeniz gerektiğini anlayın. Bütün cevaplar içimizde, duymaya çalışın. İhtiyacınız olduğu sürece bu durumda kalın. Meditasyonu Savasana ile bitirin.
Sezgiyi geliştirmek için sıralama pratiği de yapabilirsiniz.
Genel önerilere gelince, daha yaratıcı çalışmalar yapın: çizim yapmak, şarkı söylemek, yazmak, dans etmek, fotoğraf çekmek. Kendinizi dinleyin - sonuçta bu bir deneyim meselesidir. Ve elbette sabırlı olun, sezgi bir günde uyanmaz.