355 görüntüleme • 9 Mayıs 2025, 8:30
2 kişi bunu beğendi
Angela Zhgutova | Psikoloji | Disiplin
1.804 takipçi
Bu uygulama sizin kişisel sakin adanız ve içsel bir güç kaynağıdır; burada şunları yapabilirsiniz:
Kendinizi stres ve kaygıdan kurtarın: Nazik seslerin ve yol gösterici sesin vücudunuzdan ve zihninizden gerilimi uzaklaştırmasına izin verin.
Kalbinizi sevgi ve sıcaklıkla doldurun: Dış koşullar ne olursa olsun kendinize, bedeninize ve iç dünyanıza karşı bir sevgi duygusu uyandırın.
Duygusal yaraları iyileştirin: Kalbinizi şikayetlerden ve endişelerden arındırın, onu kabullenmenin ve kabullenmenin iyileştirici enerjisiyle doldurun.
affedin.
Kendinizi tamamen ve tamamen kabul edin: Bedeninizin her hücresine, düşüncelerinize ve duygularınıza, sadece kendiniz olduğunuz için koşulsuz sevgiyi hissedin.
İç güzelliğinizi ve mükemmelliğinizi hissedin: İlahi bir yaratım olarak benzersizliğinizin ve değerinizin farkına varın.
🧘♀️ Rahat bir pozisyon bulun, gözlerinizi kapatın ve bu meditasyonun derin sevgi ve kendinizi kabullenmeniz için rehberiniz olmasına izin verin.
Her nefes alışınızda ve verişinizde nasıl ışıkla, saflıkla ve kendinize yönelik koşulsuz sevgiyle dolduğunuzu hissedin.
💖 Bu meditasyon daha mutlu, uyumlu ve sevgi dolu bir hayata doğru attığınız adımdır.
Sağlığınız için yeni meditasyonları ve uygulamaları kaçırmamak için Angela Zhgutova'nın kanalına abone olun
Bolluğu çekmek için meditasyon:
- hayatınızı nasıl değiştirirsiniz
- meditasyon
- sevgi farkındalığı için meditasyon
- mutlu olayları çekmek için meditasyon
- mutluluk ve uyum için meditasyon
- meditasyon hipnoz
#meditasyon#kendini sevme#öz saygı#kendini kabul etme#şifa#gevşeme#anti-stres#mindfulness#iç huzur#uyum#kadın meditasyonu#maneviyat#kendini tanıma#pozitif#olumlamalar#duygusalsağlık#psikoloji#sağlıklı olma#kadınlar için meditasyon#meditasyonhergün
Ayrıca izleyin: