Beloborodova
Yayın türü: Kendin Yap sesli kitap
Kategori: sesli kitap
Ses codec bileşeni: MP3
Bit hızı: 64 kbps
Bit hızı türü: sabit bit hızı (CBR)
Örnekleme frekansı: 44 kHz
Müzik eşliği: yok
Çalma süresi: 07:10:35
Açıklama: Bu, son on yılda Batı'da meditasyon uygulaması üzerine yayınlanan en iyi kitaplardan biridir.
Amacı, insanlara farkındalık meditasyonunun özüne hızlı ve kolay erişim sağlamaktır. Eğitim programlarının katı çerçevesinden tiksinen, nasıl davranılacağına dair talimatlardan hoşlanmayan, ancak yalnızca ipuçları ve tesadüfi tavsiyeler kullanarak varoluş resmini yeniden birleştirmeye hazır olanlara yöneliktir. Kitap aynı zamanda halihazırda meditasyonla meşgul olan ve varoluşun özüne nüfuz ederek çalışmalarını genişletmek, derinleştirmek ve daha bilinçli yaşama sözünü güçlendirmek isteyenler için tasarlanmıştır.
İçindekiler
Giriş
Anın güzelliği
Anı durdurun
Yapmamanın paradoksu
Kurtuluş
Kasıtlı basitlik
Yol olarak pratik yapın
Uygulamanın kalbi
Meditasyondan çıkış
Meditasyon - benim yolum nedir
Hareket halindeyken meditasyon
Tam farkındalık ruhunda
Nereye giderseniz gidin - zaten oradasınız
Zarar verme - ahimsa
Öfke
bilgi: Sesli kitap 2001 baskısından okunmuştur.
PDF (Yeni baskı): Nereye giderseniz gidin, zaten oradasınız