Bu, kuantum sıçraması ve süper güçlerin ortaya çıkışı için bir meditasyondur,
Her şeyin birlik alanını fark etmemizi ve bu alana girmemizi sağlar.
Yeni bir başarı ve güven seviyesine ulaşmak,
Sağlığı iyileştirmek ve arzuların gerçekleşmesini sağlamak,
Ayrıca sınırları keşfetmek için kullanılabilir.
kendiniz,
Potansiyeliniz ve daha büyük bir şeyden faydalanmak için.
Bu meditasyonu ilk kez yapıyorsanız,
Sürecinize güvenin,
Olanları sezgisel olarak takip edin,
Yeni şeylere açılın,
Sizinle en alakalı olanın ortaya çıkmasına izin verin.
Bu meditasyonu tekrar yapıyorsanız
Önceki meditasyonu bırakın.
Sürecin sizin için yeni bir şekilde açılmasına izin veriyoruz.
Ve başlıyoruz.
Tüm hazırlıkları yapın
Bu iç yolculuk için rahat bir yer bulmak ve dikkatinizi dağıtabilecek her şeyi en aza indirmek için.
Rahat bir pozisyon alın
Oturarak veya uzanarak
Ve kendinize zaman tanıyın
Meditasyona uyum sağlamak için.
Zihninizi ve kalbinizi bu yeniye açın.
deneyim,
Dikkati düşünme sürecinden iç mekan hissine kaydırmak,
Tüm vücutta mevcut olmak,
Burada ve şimdi.
Gözlerinizi kapatın,
Etraflarındaki kasları gevşetmek,
Çeneleri gevşetmek,
Omuzlar,
Göbek ve tüm vücudu gevşetmek.
Derin nefes alma ve pürüzsüzlük nefes verme,
Her türlü gerilimi nefesle verme.
Daha da derin bir nefes alma ve daha yavaş,
Sakinleştirici bir nefes verme,
Bu deneyimle ilgisi olmayan her şeyi nefes verme.
Ve ciğerlerdeki her şey için günün en derin nefesi.
Ve hafifçe nefes ver,
Şimdiki ana tamamen dahil ol.
Şimdi dikkatini zihninin merkezine ver.
göğüs,
Manevi kalbi hissettiğiniz yer.
İç alanınızda manevi kalbin enerjisini hissedin ve onun canlanmasına izin verin,
Isın ve açın.
Ve şimdi,
Nefesinizin farkında olarak,
Her nefes alış ve verişin manevi kalbinizden akmasına izin verin.
Kalbe nefes alın ve nefesinizi kalpten verin.
kalp,
Açılıyor.
Kalbe nefes alın ve kalpten nefes verin,
Keyif verici.
Kalbe nefes alın ve kalpten nefes verin,
Işıyan.
Nefes alıp vermenin kalpten verişini izleyin,
Nefesinizi derinleştirip rahatlatın.
Dikkatiniz kalp merkezini sarar ve nüfuz eder.
En parlak duyguları uyandırmak,
Şükran ve sevgi mümkün,
Nezaket,
Huzur, Şefkat.
Bu duyguları içinize çekmeye devam ederek,
İç dünyanızı yoğunlaştırmalarına ve aydınlatmalarına izin verin.
Her nefes döngüsüyle bu duygular vücudunuzun her köşesini giderek daha fazla doldurur,
Ve sonra yavaş yavaş etrafınızdaki alanı aydınlatırlar.
Artık
Bu olumlu duyguların titreşimlerinin o kadar yüksek olduğunu hissediyorsunuz
Sizi tamamen yeni bir boyuta taşıyorlar,
Sadece sevgi ve bolluğun var olduğu yer.
Ve hayatta kalma ve eksiklik boyutundan gelen tüm duygular doğal olarak çözülüyor.
Ve şimdi kalp merkezinin bu güçlü enerjisi bölünüyor,
Sadece düşük duyguları nötralize etmiyor.
titreşimler,
Ama aynı zamanda onlarla ilişkili anılar ve hikayeler de,
Onları saf potansiyelin enerjisine dönüştürüyoruz.
Nefes alın ve nefes verin.
Varlığınızın daha ince katmanlarına dalmaya devam edin,
Sezgilerinize güvenin ve rasyonel zihnin bunu tam olarak nasıl yapacağınızı anlama girişimlerini bırakın.
Kendinize, şu olasılıklar içinde olmanıza izin verin: Bu,
Hiçbir şey olmuyormuş gibi görünse bile.
Ve,
Bu daha incelikli katmanlara geçerek,
Yavaş yavaş bedeninizi, kişiliğinizi ve egonuzu geçmişinize ve yaşam durumunuza bırakırsınız.
Rasyonel zihin ve kontrol.
Saf bilinç olma,
Olma olasılığına açılırsınız.
hiç kimse,
Hiçbir şey,
Beden dışında,
Yer dışı ve zaman dışı.
Saf bir bilinç alanı olarak varsınız
Giderek genişleyen.
O halde kalın,
Biçimsiz ve bilinmeyene açılıyor.
Burada birkaç dakika kalacağız.
Eğer isterseniz kaydı durdurabilirsiniz
daha fazla zamana ihtiyacımız var.
Ve artık birlik alanıyla,
Her şeyin ve herkesin Yüksek Bilinciyle,
Tüm uzay ve zamanla birleşmeye hazırız.
Bunu yapmak için,
Birlik alanının var olduğunu fark edin ve dikkatinizi onun içinde tutun,
Onda mevcut olun ve onu burada ve şimdi hissedin.
Tüm seviyelerde görünen bütünlüğü ve birliği hissedin
varlığınız,
Bedeninize kadar.
Yeni bir deneyimi engelleyen her türlü direnci serbest bırakmak
Birlik alanının daha derinlerine dalın.
Bedeniniz kendi içinde daha uyumlu enerjilerin hareketini deneyimler,
Böylece daha uyumlu bir enerji alanı oluşturur.
Birkaç dakika bu durumda kalın ve
Daha fazla zamana ihtiyacınız varsa kaydetmeyi bırakın.
Ve şimdi bilinçli olarak nefes alın ve nefes verin.
Önemli olan,
Kendi hızınızda, dikkatinizi vücudunuza yöneltin,
Kendinizi tepeden tırnağa hissedin,
Durumunuzu,
Duygularınızı ve deneyimlerinizi fark edin.
Kendinize,
Çevrenize ve çevrenize dair yeni bir anlayışla kendinizi uyandırın.
Bu meditasyondan sonra sizinle alakalı herhangi bir uygulamayı yapabilirsiniz.
Örneğin,
Arzularınızı gerçekleştirmek için onaylama veya meditasyon.
Ayrıca sadece kendinizle de olabilir,
Yeni deneyimi özümseyebilirsiniz.
Bu meditasyona düzenli olarak ve yavaş yavaş geri döndüğünüzde,
Değişikliklerin günlük yaşamınıza nasıl nüfuz ettiğini fark edeceksiniz.
Bir sonrakine kadar.
pratik yapın.