Zihni doğrudan yaşam gücü aracılığıyla kontrol eden Kriya, Sonsuza yaklaşmanın en kolay, en etkili ve en bilimsel yoludur.
Paramahansa Yogananda, "Otobiyografi yogası"
Ananda Kriya Yoga Merkezi'nde eğitim verilmektedir. yoga, meditasyon, konsantrasyon, enerjiyi yönetme ve irade geliştirme teknikleri, Kendini gerçekleştirmenin en yüksek teknikleri - Kriya Yoga.
Paramahansa Yogananda, Bir Yoginin Otobiyografisi kitabında "Bir Kriya Yogi, doğanın yalnızca bir milyon yılda verdiği sonucun aynısını üç yılda, bir Kriya Yogi kendi makul çabasıyla elde edebilir" diye yazmıştır.
Paramahansa Yogananda ayrıca, bir kişinin kapsamlı ve uyumlu gelişimi için oldukça etkili bir sistem geliştirdi ve en yüksek seviyenin uygulamasına hazırlandı.
Yoganın aşamaları ve tam bir ruhsal farkındalık elde etmek.
Hayata tüm yaklaşımınızı dinamik, iradeli, enerjik ve coşku dolu hale getirmek, irade ve konsantrasyon geliştirmek, Paramahansa Yogananda'nın Kriya Yoga tekniklerinin verdiği ilk meyvelerdir.
Bu sistem aynı zamanda doku hücrelerini de yeniler ve onarır. Vücudun tüm dokuları orantılı olarak gelişir, zihinsel yetenekler artar, kan dolaşımı, nefes alma, sindirim ve diğer tüm istemsiz süreçler.
vücut uyumlu hale gelir, hafıza ve düşünme aydınlanır. Vücudun hücreleri doğal yaşam enerjisini doğrudan tüketme yeteneğini geliştirir.
Bu teknikler konsantrasyonunuzu o kadar keskinleştirecek ve irade gücünüzü geliştirecek ki birçok engel ortadan kalkacak ve daha önce saatlerce, günlerce, hatta haftalarca süren şeyleri dakikalar içinde yapabileceksiniz.
Bu uygulamanın sonucunda doğan mükemmel uyum, yoğun aktiviteler sırasında sakin kalmanıza, cesurca karşılaşmanıza ve daha önce bulunduğunuz yerde hayatın tüm zorluklarını kabul etmenize olanak sağlayacaktır. Hayatın sorunlarının büyüklüğü karşısında felç olan, pratikle güçlenen sezgi, size basit ve net yanıtlar söyleyecektir.
Kriya Yoga hakkında daha fazla bilgi
Yogoda Sistemi
Kriya Yoga ve Yogoda sistemi üzerine seminerler
Paramahansa Yogananda – “Bir Yoginin Otobiyografisi”
Swami Kriyananda – “Yogoda Sistemi Yol”